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Sobre a Minha Abordagem

Ilustração antiga de um casulo.

Em meu trabalho, me oriento a partir da psicologia analítica, também conhecida como psicologia junguiana. Entendo que nossas atitudes, modos de pensar, sentimentos e ciclos repetitivos são manifestações externas de raízes profundas que têm sua origem no inconsciente. Nele, encontramos as marcas de nossa história familiar e pessoal, da nossa vivência cultural e de tramas e temas míticos ancestrais.

Com sensibilidade e acolhimento, utilizamos do espaço terapêutico para trabalhar nossas questões a serviço do nosso processo de individuação: o nosso caminho que busca alcançar uma expressão mais autêntica e criativa. Refinamos a nossa habilidade de construir relações mais saudáveis e surfar os altos e baixos da vida com mais jogo de cintura, sem desviar daquilo que é essencial para nós. A relação terapêutica se torna um espaço para que possamos ouvir o que aquilo de mais íntimo em nós pede para nos alinharmos novamente com o nosso centro e nos inserirmos no mundo de forma mais genuína. 

Uma forma de imaginarmos o processo terapêutico é a imagem do casulo. Construído pela lagarta, ele é um espaço que permite com que a mudança aconteça, funcionando como um vaso no qual ela altera sua forma para experimentar a vida de outra maneira. Na terapia também construímos um lugar de segurança para que possamos nos reformular, buscando fortalecer o que precisa ser fortalecido e transformar o que precisa ser transformado.

 

Dentro da psicologia analítica trabalho a partir de uma perspectiva decolonial, comprometida com reconhecer e trabalhar as diversas feridas coletivas que nos habitam, sejam envolvendo classe, raça, gênero, sexualidade e/ou diferenças físicas ou cognitivas. Entendo que nosso sofrimento não pertence apenas à nossa vivência individual, mas é também situado em um contexto atravessado por estruturas de poder que oprimem e beneficiam certos indivíduos de forma desigual. Busco, também, na minha prática, valorizar os saberes construídos por e com grupos marginalizados, e não só a ciência psicológica tradicional.

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Psicóloga Lo Gabriela de F. Dias

CRP 05/81235

© 2025 por Lo Gabriela Dias

Consultório: Espaço Quara

Rua Paulino Fernandes 14

Botafogo, Rio de Janeiro, RJ

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